jueves, 17 de junio de 2010

el alcohol.... desinhibe o desvirtua la realidad??????

Pensareis q me he vuelto loca, y a cto de q viene esta pregunta q me planteo hoy...

Es sencillo...

Llevo uno dias muy agoviada xq no puedo dejar de pensar en ti... en mi ex... llevo unos dias soñando con el.. son sueños super raros, pero todos acaban igual... acabamos juntos....

Estos sueños me estan volviendo loca y van a acabar con la poca salud mental q me queda¡¡¡ socorro quiero dejar de soñar con el... soñar con el solo me hace recordarlo mas y mas.... y si os soy sincera ya no puedo mas... me estoy volviendo loca...

Ayer dsd hacia muchas semanas he vuelto a llorar por el... a recordar... a buscar sus fotos y sus recuerdos... a abrir la caja de pandora q ha desatado una furia de sentimientos dentro de mi...

Y q tiene q ver todo esto con el alcohol... q cd toy achispadilla (q no es lo mismo q borracha) es el unico mto de la semana en el cual olvido a mi ex.. y me centro en la persona q sigue a mi lado intentando levantarme de este agujero... esa persona a la cual le he dicho q se valla xq no la quiero y no se cd sere libre del sentimiento de amor hacia mi ex para poder querer a alguien... esa persona q a pesar de todo ello ha decidido quedarse.. pase lo q pase y cueste lo q cueste....

No se si acabare siendo alcoholica a este paso o q... pero, las dudas me vienen a la mente... es q me desinhibo.. o simplemente me hace desvirtuar la realidad?¿¿

Q opinais??

Me he puesto en contacto con un experto en sicologia q sigue me caso de cerca... (necesite mucha ayuda para salir adelante y creo q aun la sigo necesitando...) y su respuesta ha sido la siguiente... creo q no tiene desperdicio alguno y aqui os la dejo para q si quereis opineis y abramos un debate....

"En primer lugar, tu ex es parte de tu pasado, pero tu mente quiere que lo recuerdes y te crea angustia e infelicidad. Tu mente siempre piensa en tu pasado y se olvida de tu presente.

Por eso, recuerdas a tu ex y no valoras lo que tienes ahora.

¿Que ocurre cuando bebes? Entras en un estado donde vives el presente, tu mente se aleja y tu pasado casi pierde importancia, por eso valoras mas a tu actual pareja... porque tu mente no entra en juego.

Pasados los sintomas... vuelve tu mente y por lo tanto, tu pasado... con tu ex y vuelta a empezar.

¿Que debes hacer? Olvidar tu pasado y disfrutar el presente que es lo unico que tienes.

No es que tu pareja actual no consiga hacerte olvidar el pasado... es que tu te empeñas en no olvidarlo... comparas a tu ex con tu pareja actual y son dos personas diferentes.

Si no olvidas tu pasado... no serás nunca feliz.

Emborrachate sin beber. ¿Como se consigue? Renunciando a pensar en el pasado, disfrutando el presente y sobre todo, de tu pareja.

Hazme caso... añorar el pasado... hará unicamente que te pierdas el presente."

3 comentarios:

  1. Es totalmente cierto, personalmente mucha gente me ha dicho:
    -Hay que olvidar
    -Continuar tu vida
    -Entrar, salir, reir
    -Quedarse con lo positivo
    -El tiempo lo cura todo
    -Nadie se muere por nadie (creo que quizás si acorta la vida)
    ....

    Seguro tu puedes añadir más cosas que te han dicho.

    Lo curioso es que todo el mundo dice lo que se tiene que hacer y al igual que yo, seguro también sabes eso, el problema es que... no sabemos o no podemos o no queremos.

    Yo también he pensado en ir a un psicologo (pienso que si una psicologa me metio en esto... ir a otro jejeje, me es difil xq recodaría), continuo con mis ansiolíticos, intento salir y distraerme, pero al igual que a ti me dan bajones y simplemente porque estabamos enamorados, sabiamos lo que queriamos (hay gente que no lo sabe y juega con los sentimientos de los demás).

    Lo que es muy importante es que seas sincera, contigo y con la persona que tienes a tu lado, porque puedes hacerle daños y posiblemente sea mejor persona que tu ex,pero... como dice el psicologo, hay que dejar de pensar en el pasado para disfrutar del presente.

    Ánimo, no estás sola

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  2. ufff decir¡¡¡ de to¡¡
    .vive la vida.
    .ahora eres libre tienes toda una vida por delante.
    .dejate llevar
    .no te ralles...
    .etcc etccc

    pero si q es cierto q ell@s se han ido y seguimos viviendo... me quedo con eso.... vivimos de diferente manera y seguro q no volveremos a amar como lo hicimos con ell@s... pero si te digo la verdad... hacia tiempo q no me reia como estos meses....

    lo echo de menos.. si... pero he conseguido volver a reirme a carcajadas de la vida¡¡ cosa q con el no hacia...

    esta claro q hay mtos en los q yo personalmente no se como afrontar la vida... no se decidir.. y volveria a su lado... pero tenemos q ser fuertes y no dejarnos llevar por la corriente del pasado... q es lo mas facil... dejarse llevar...

    tenemos q nadar a contracorriente¡¡¡ y somos fuertes y llegaremos a la otra orilla toy segura¡¡¡

    si me permites un consejo... siempre q el cuerpo y el estado de animo te lo permita... deja los ansioliticos... al final lo q hacen es meterte en otra realidad paralela y no te dejan acabar de sentir o vivir....

    y sobre to entretente¡¡¡ con lo q sea¡¡¡ mirame a mi... lo ultimo una tarde de chupitos con mi hermano y mi primo¡¡¡ hacia años q no pasabamos una tarde juntos... pues la tarde se alargo hasta las 7 de la mañana¡¡¡

    reunete con tu gente¡¡¡ y echa mano de la familia nunca te defrauda ni te abandona¡¡¡¡

    y tal y como dices... sinceridad.. es mi lema para toda la vida... ya lo era pero ahora no me callo nada.... y si algo no me gusta no dejo q me amargue por dentro como antes...

    deja el pasado... el presente es maravilloso.. y el futuro q nos espera... prometedos e inolvidable¡¡¡

    bikiñossssssssssss

    animo pa ti tb¡¡¡¡

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  3. Todo eso es cierto, pero yo ya no puedo más. Creo esta experiencia ha sido como la "droga", te enganchas y aunque sabes (en mi caso) es malo y me ha tratado como una patada, aún añoras lo que tenías, pero es algo malo. Será lo que denominan estar enganchado.

    Yo siempre digo como tu: la verdad por delante y no hagas nada que no quieras que te hagan a ti.

    Cuanto más odias unas cosas más te ocurre.

    Pero así me ha ido

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